足の専門家による足の為の化粧品

For your happy daily foot care 足がよろこぶケア習慣

朝起きてから寝るまで、ずっと私たちの体を支えてくれる足。

特に足裏には全体重がかかるので、角質が厚くなりがちです。

そのうえ足裏の皮膚には皮脂腺がないため、
乾燥しやすくひび割れしやすい部位でもあります。

毎日たくさんのがんばっている足を見ている足の専門家が、
足のための化粧品を開発しました。

美しさは、足の健康があってこそ。

これがPEDI+®(ペディプラス)の考え方です。

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【「ぶるっ!」と身ぶるいに関するうんちく】
前投稿の「冷え」に関連して
今日は「身ぶるい」に関するうんちくを
おひとつ。
朝 家を出た時、ぶるっと。
お風呂に入る時、ぶるっと。🥶
こんなシーンでぶるっとくることありますよね?😳
この身ぶるい、
どうして起きるのか知っていますか❓
ーーー
身ぶるいは筋肉を動かして
熱🔥を生み出そうと自然に起きるものなのです。
だから寒い時にしか起きません。
身ぶるいが起きた時は
もも上げや屈伸をして🏃‍♀️🏃‍♂️
大きな筋肉を動かしてあげるといいですね!🦶 ✨
ーーー
温活でも運動の発熱は
とても重要な要素です。🌟
ますます寒くなりますので
しっかり体を動かしていきたいですね!🤗
ーーー
最後までお読みいただき
ありがとうございました!^^
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#足が喜ぶケア習慣
#フットケアスペシャリスト
#フットケア #足のケア
#footcare#冷え#身ぶるい

【「ぶるっ!」と身ぶるいに関するうんちく】 前投稿の「冷え」に関連して 今日は「身ぶるい」に関するうんちくを おひとつ。 朝 家を出た時、ぶるっと。 お風呂に入る時、ぶるっと。🥶 こんなシーンでぶるっとくることありますよね?😳 この身ぶるい、 どうして起きるのか知っていますか❓ ーーー 身ぶるいは筋肉を動かして 熱🔥を生み出そうと自然に起きるものなのです。 だから寒い時にしか起きません。 身ぶるいが起きた時は もも上げや屈伸をして🏃‍♀️🏃‍♂️ 大きな筋肉を動かしてあげるといいですね!🦶 ✨ ーーー 温活でも運動の発熱は とても重要な要素です。🌟 ますます寒くなりますので しっかり体を動かしていきたいですね!🤗 ーーー 最後までお読みいただき ありがとうございました!^^ ----------------------------------- プロフィールのリンクから、ホームページでPEDI+製品のラインナップや使い方をご確認頂けます。オンラインショップで購入も👉 @pediplus_jp #ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #footcare#冷え#身ぶるい

【冷えて足がつりやすいあなたへ】🦶
ケア前に足の状態を確認するため
お客様の足に触れると…
寒い中来てくださった足が
氷のように冷えてしまっている方がいらっしゃいます。💦
ーーー
この時期、寒さで足がつりやすい方が
増えています。
しかし、冷えていても
自分が冷えていると自覚がない方も
多くいらっしゃるのです。😳
ーーー
足の冷えが強いと
筋肉がこわばり硬くなります。🦶
すると熱を生み出す力が弱くなり
余計に冷えやすくなるのです。
筋肉を冷やさない、
そして温めることはもちろんですが
運動して動かしてあげることも大切ですよ!🤗
ーーー
足の指にはグーパー運動、
土踏まずにはテニスボールや
ゴルフボール転がしがおすすめです!✨
ボールの刺激が強い方は
空き瓶をコロコロ転がしても
程よい刺激になりますよ。🌈
ーーー
ぜひお試しくださいね!
最後までお読みいただきありがとうございました。 ^^-----------------------------------
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#ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア #足裏 #魚の目 #かかとケア #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #足のケア#footcare #足冷え #冷え性 #冷え性改善 #冷え性対策 #冷え性解消

【冷えて足がつりやすいあなたへ】🦶 ケア前に足の状態を確認するため お客様の足に触れると… 寒い中来てくださった足が 氷のように冷えてしまっている方がいらっしゃいます。💦 ーーー この時期、寒さで足がつりやすい方が 増えています。 しかし、冷えていても 自分が冷えていると自覚がない方も 多くいらっしゃるのです。😳 ーーー 足の冷えが強いと 筋肉がこわばり硬くなります。🦶 すると熱を生み出す力が弱くなり 余計に冷えやすくなるのです。 筋肉を冷やさない、 そして温めることはもちろんですが 運動して動かしてあげることも大切ですよ!🤗 ーーー 足の指にはグーパー運動、 土踏まずにはテニスボールや ゴルフボール転がしがおすすめです!✨ ボールの刺激が強い方は 空き瓶をコロコロ転がしても 程よい刺激になりますよ。🌈 ーーー ぜひお試しくださいね! 最後までお読みいただきありがとうございました。 ^^----------------------------------- プロフィールのリンクから、ホームページでPEDI+製品のラインナップや使い方をご確認頂けます。オンラインショップで購入も👉 @pediplus_jp #ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア #足裏 #魚の目 #かかとケア #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #足のケア#footcare #足冷え #冷え性 #冷え性改善 #冷え性対策 #冷え性解消

【毎年ひび割れに悩むあなたへ】
冬になると毎年かかとのガサガサや
ひび割れに悩む方がいらっしゃいます。💧
お客様からのお悩みも
11月頃からかかとの角質が多くなり始めます。
ーーー
体には汗腺と皮脂腺があります。
汗腺は水分、皮脂腺は油分ですね。
ただ、皮脂腺は毛穴があるところにしか
存在しません。😳
ーーー
なので足裏や手のひらは皮脂腺がないので
油分を意識的に補わないと
カサカサになってしまうのです。💦
ーーー
足は日中の保湿が難しいと思いますので
ぜひ夜はしっかり保湿してくださいね!🦶 ✨
最後までお読みいただきありがとうございました^^
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#足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア
#足裏 #魚の目 #かかとケア#巻き爪#介護予防
#フットケアスペシャリスト
#フットケア #足のケア #ウオノメ
#イボ #肌トラブル #セルフケア #皮膚科
#体 #身体 #不調 #健康 #footcare #ひび割れ

【毎年ひび割れに悩むあなたへ】 冬になると毎年かかとのガサガサや ひび割れに悩む方がいらっしゃいます。💧 お客様からのお悩みも 11月頃からかかとの角質が多くなり始めます。 ーーー 体には汗腺と皮脂腺があります。 汗腺は水分、皮脂腺は油分ですね。 ただ、皮脂腺は毛穴があるところにしか 存在しません。😳 ーーー なので足裏や手のひらは皮脂腺がないので 油分を意識的に補わないと カサカサになってしまうのです。💦 ーーー 足は日中の保湿が難しいと思いますので ぜひ夜はしっかり保湿してくださいね!🦶 ✨ 最後までお読みいただきありがとうございました^^ ————————————————— プロフィールのリンクから、ホームページでPEDI+製品のラインナップや使い方をご確認頂けます。オンラインショップで購入も👉 @pediplus_jp #ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア #足裏 #魚の目 #かかとケア#巻き爪#介護予防 #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #ウオノメ #イボ #肌トラブル #セルフケア #皮膚科 #体 #身体 #不調 #健康 #footcare #ひび割れ

【今日からできる足のトラブル予防】
さて、今日のテーマは
「今日からできる足のトラブル予防」です。🍀
ーーー
皆様、ひも靴を履くときに
必ず、ひもを結びなおしていますか?👞
靴ひもを結び直すことは、
簡単にできる足のトラブル予防になるんですよ。✨
ーーー
靴の中で足が動いてしまうと
歩きにくいだけでなく
擦れて摩擦になりタコなどの角質の原因ともなります。
また、歩くたびに靴の中で足が動くので
爪にも負担がかかり巻き爪などの原因になることも。💧
ーーー
今日からぜひ、靴ひもを毎回結びなおして履いて下さいね!🌟最後までお読みいただきありがとうございました。
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#かかとケア#巻き爪#介護予防
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#フットケア #足のケア #足のケア #爪 #爪トラブル #自爪 #素爪 #美容 #美爪 #深爪 
#ネイルケア #メンズネイル #ネイル
#オススメ #体 #身体 #不調 #健康
#footcare#문제성발톱

【今日からできる足のトラブル予防】 さて、今日のテーマは 「今日からできる足のトラブル予防」です。🍀 ーーー 皆様、ひも靴を履くときに 必ず、ひもを結びなおしていますか?👞 靴ひもを結び直すことは、 簡単にできる足のトラブル予防になるんですよ。✨ ーーー 靴の中で足が動いてしまうと 歩きにくいだけでなく 擦れて摩擦になりタコなどの角質の原因ともなります。 また、歩くたびに靴の中で足が動くので 爪にも負担がかかり巻き爪などの原因になることも。💧 ーーー 今日からぜひ、靴ひもを毎回結びなおして履いて下さいね!🌟最後までお読みいただきありがとうございました。 ----------------------------------- プロフィールのリンクから、ホームページでPEDI+製品のラインナップや使い方をご確認頂けます。オンラインショップで購入も👉 @pediplus_jp #ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア #外反母趾 #足裏 #魚の目 #かかとケア#巻き爪#介護予防 #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #足のケア #爪 #爪トラブル #自爪 #素爪 #美容 #美爪 #深爪  #ネイルケア #メンズネイル #ネイル #オススメ #体 #身体 #不調 #健康 #footcare#문제성발톱

【靴ひもをきちんと結ぶ理由】👞✨
皆さんは靴ひもをきちんと結ぶ理由、
ご存じですか❓
まずは正しい靴の履き方&脱ぎ方から
お伝えしていきます。📢
ーーー
正しい靴の脱ぎ方🌟
×立ったまま&靴ひもをしまたまま脱ぐ
◎座って&結び目を解き開口部を開いて脱ぐ
ーーー
正しい靴の履き方🌟
×靴ひもを締めたまま履く、踵を踏み潰す
◎椅子に座って履く、踵をトントンして靴に合わせる、指の付け根の下の穴から紐を締める
ーーー
靴ひもをきちんと結ぶ理由は…👞
踵をトントンし足の甲をしっかり靴ひもで締めることで、
靴の中で足が動きにくくなるため
足の指が靴に当たることを防ぎます。
ーーー
靴ひもが緩いままの状態ですと
歩くたびに靴の中で足が動き
足の指が靴に当たることで刺激となり
爪トラブルやウオノメなどの原因となります。💦
ーーー
正しい靴の履き方で靴紐を結んだ場合、
備え付けの靴紐が長い場合には、
靴紐を踏んでしまい危ないので、
ご自身の足幅に合った短めの靴紐を用意することもお勧めです。👀✨
ーーー
面倒でも毎回、靴ひもをきちんと結び直して
足トラブルを回避し
足を健康に保ちましょう!🌈
最後までお読みいただきありがとうございました
^^
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#オススメ #体 #身体 #不調 #健康 #皮膚科 #医療 #footcare#문제성발톱

【靴ひもをきちんと結ぶ理由】👞✨ 皆さんは靴ひもをきちんと結ぶ理由、 ご存じですか❓ まずは正しい靴の履き方&脱ぎ方から お伝えしていきます。📢 ーーー 正しい靴の脱ぎ方🌟 ×立ったまま&靴ひもをしまたまま脱ぐ ◎座って&結び目を解き開口部を開いて脱ぐ ーーー 正しい靴の履き方🌟 ×靴ひもを締めたまま履く、踵を踏み潰す ◎椅子に座って履く、踵をトントンして靴に合わせる、指の付け根の下の穴から紐を締める ーーー 靴ひもをきちんと結ぶ理由は…👞 踵をトントンし足の甲をしっかり靴ひもで締めることで、 靴の中で足が動きにくくなるため 足の指が靴に当たることを防ぎます。 ーーー 靴ひもが緩いままの状態ですと 歩くたびに靴の中で足が動き 足の指が靴に当たることで刺激となり 爪トラブルやウオノメなどの原因となります。💦 ーーー 正しい靴の履き方で靴紐を結んだ場合、 備え付けの靴紐が長い場合には、 靴紐を踏んでしまい危ないので、 ご自身の足幅に合った短めの靴紐を用意することもお勧めです。👀✨ ーーー 面倒でも毎回、靴ひもをきちんと結び直して 足トラブルを回避し 足を健康に保ちましょう!🌈 最後までお読みいただきありがとうございました ^^ ----------------------------------- プロフィールのリンクから、ホームページでPEDI+製品のラインナップや使い方をご確認頂けます。オンラインショップで購入も👉 @pediplus_jp #ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア #足裏 #魚の目 #かかとケア#巻き爪#介護予防 #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #足のケア #爪 #爪トラブル #自爪 #素爪 #美容 #美爪  #ネイルケア #メンズネイル #ネイル #オススメ #体 #身体 #不調 #健康 #皮膚科 #医療 #footcare#문제성발톱

【魚の目はどうして痛いの?】
魚の目は「さかなの目」に似ているため
このように呼ばれます。👣
魚の目の正式名称は「鶏眼(けいがん)」と言います。
実際の魚の目は
魚や鳥のクリッとした目に
よく似ています。👀
ーーー
魚の目を踏んで歩いた時の痛みは
「小石を踏んで歩いた時のような痛み」と
表現されることがあります。 
魚の目がない方には
とてもわかりやすい表現ですね。🤗
ーーー
魚の目は角質増殖した芯が
皮膚の奥へと入り込み
真皮という肌の一番下の層まで達し
神経を圧迫するため痛みが出ます。
体を守るためにできているものなので
魚の目の原因を改善しなければ
魚の目の芯がなくなることはありません。💧
ーーー
痛みがある方は我慢しないで
ぜひフットケアスペシャリストに
頼ってくださいね。🦶✨
最後までお読みいただきありがとうございました^^
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【魚の目はどうして痛いの?】 魚の目は「さかなの目」に似ているため このように呼ばれます。👣 魚の目の正式名称は「鶏眼(けいがん)」と言います。 実際の魚の目は 魚や鳥のクリッとした目に よく似ています。👀 ーーー 魚の目を踏んで歩いた時の痛みは 「小石を踏んで歩いた時のような痛み」と 表現されることがあります。 魚の目がない方には とてもわかりやすい表現ですね。🤗 ーーー 魚の目は角質増殖した芯が 皮膚の奥へと入り込み 真皮という肌の一番下の層まで達し 神経を圧迫するため痛みが出ます。 体を守るためにできているものなので 魚の目の原因を改善しなければ 魚の目の芯がなくなることはありません。💧 ーーー 痛みがある方は我慢しないで ぜひフットケアスペシャリストに 頼ってくださいね。🦶✨ 最後までお読みいただきありがとうございました^^ ————————————————— プロフィールのリンクから、ホームページでPEDI+製品のラインナップや使い方をご確認頂けます。オンラインショップで購入も👉 @pediplus_jp #ペディプラス #pediplus #足が喜ぶケア習慣 #足裏ケア #足裏 #魚の目 #かかとケア#巻き爪#介護予防 #フットケアスペシャリスト #フットケア #足のケア #ウオノメ #肌トラブル #セルフケア #皮膚科 #体 #身体 #不調 #健康 #footcare #문제성발톱